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健康寿命って知っていますか?|ダイエット専門エステサロン ビープロデュースのスタッフブログ

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2014.09.26

健康寿命って知っていますか?

皆さんこんにちは(*^^)/

春日井店平野です☆
私、春日井店の配信メールを担当しているのですが、その中でコラムを書いております(‘◇’)ゞ
実は今回でコラムが20回目になりました( *´艸`)

今回はブログにも載せちゃいます!
ぜひ読んでくださ~い(≧◇≦)

ビープロコラム『美(B)魔女の宅急便』☆vol.20
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   平均寿命と健康寿命
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みなさん日本人の平均寿命は知っていますか?
ご存じの通り、長寿大国日本!
男性79歳、女性86歳
これは今後医療の発達とともに更に上がってくるそうです。

さて、では健康寿命は知っていますか?
健康寿命とは、『心身ともに自立し、健康的に生活できる期間』の事を言います。

2000年にWHO(世界保健機関)が健康寿命を提唱して以来、寿命を伸ばすだけでなく、いかに健康に生活できる期間を伸ばすかに関心が高まっています。

健康寿命が「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」とされているため、平均寿命と健康寿命との差は、日常生活に制限のある「健康ではない期間」を意味します。
この期間は誰かの手をかりる、いわば誰かに迷惑をかけて生きていくんです!

ちなみにこの差は男性9年、女性13年です。

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聞いた瞬間、私は気が重くなってしまいました。
今後、平均寿命が延びるにつれてこの差が広がれば、健康上の問題だけではなく、医療費や介護費の増加による家計へのさらなる影響も(――゛)
健康に配慮が必要な理由はここなんです!

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