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自分に合ったダイエット!!【多治見、春日井、一宮、尾張旭のエステサロン】|ダイエット専門エステサロン ビープロデュースのスタッフブログ

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2016.02.02

自分に合ったダイエット!!【多治見、春日井、一宮、尾張旭のエステサロン】

こんにちは☆

いつもビープロをご利用頂き、ありがとうございます!

最近風邪気味だというお客様がたくさんいらっしゃいますが、皆様は大丈夫でしょうか?

 

インフルエンザもちらほら聞きますので、体調崩されないようお気をつけくださいね☆

 

さて、私は数ヶ月前からダイエットに励んでおりますが、本気度が低いため、

思うように痩せないな。。なんで思っている今日この頃です。

といっても朝昼晩抜くことなくしっかりたべちゃってます笑

食べるものには気をつけていますが。。

 

ダイエット出来てるのか??

と周りからも言われる次第です・・・

 

そんな中、前々から気になっていたコレ↓行ってきました!!!

 

 

 

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はっきり言ってなめてました!

 

一人で黙々と頑張る筋トレより、ヨガやピラティス的なものが好きで、

とても楽しみに行きましたが、最初だし、そんな辛くないでしょ!

なんて思っていましたが、、、

 

キツイ・・・

 

ちょっとやっただけで、肩痛い。。。腹筋が。。

体幹弱すぎて、体プルプルしてました。

 

いやぁ。。ヨガやってた頃より、かなり体にガタきてる。。。と実感した日でした。

 

ただ、やっぱり楽しい☆

 

ので、定期的に続けることにしました♪

 

ダイエットも自分に合った、無理のない方法が一番だなと思います☆

ただ、楽しては無理ですね笑

 

ダイエット!再び☆

 

 

 

春日井、一宮、多治見、尾張旭の皆様からご来店いただいています。

いつもありがとうございます☆

エステサロン B’ PRODUCE 多治見店

住所 岐阜県多治見市住吉町3-53-8

営業時間 月曜日~金曜日 10:3020:00(最終受付18:00)土日祝 10:0019:00(最終受付17:00

定休日 年中無休(年末年始を除く)

電話番号 0572-23-0630

エステサロン B’ PRODUCE 尾張旭店

住所 愛知県尾張旭市南本地ヶ原町3-126-

営業時間 月曜日~金曜日 10:3020:00(最終受付18:00)土日祝 10:0019:00(最終受付17:00

定休日 年中無休(年末年始を除く)

電話番号 0561-65-5878

エステサロン B’ PRODUCE 春日井店

住所 愛知県春日井市松本町1-9-3

営業時間 月曜日~金曜日 10:3020:00(最終受付18:00)土日祝 10:0019:00(最終受付17:00

定休日 年中無休(年末年始を除く)

電話番号 0568-51-8220

エステサロン B’ PRODUCE 一宮店

住所 愛知県一宮市東出町29-4

営業時間 月曜日~金曜日 10:3020:00(最終受付18:00)土日祝 10:0019:00(最終受付17:00

定休日 年中無休(年末年始を除く)

電話番号 0586-85-9974

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