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2016.03.25

簡単!脂肪燃焼効果!【多治見、春日井、一宮、尾張旭のエステサロン】

運動が苦手と言う人にもお勧め!ラジオ体操!
ラジオ体操は、実はさまざまな痩せ効果を持つ優れた体操なんです☆

ラジオ体操は1~13番までの体操に分かれ、一通り行うと、有酸素運動、筋トレ、ストレッチ、バランス運動と
総合的な運動ができる内容になっています。
きちんとラジオ体操を行うと脂肪燃焼が促進し、筋肉が鍛えられ、姿勢も整うなどといった効果が。

血行も良くなり基礎代謝もアップ。
誰もがやったことのある体操なので運動が苦手な人でも音楽を聴くだけで自然と体が動きムリなく出来ます。
続ければ痩せ効果も期待できます!
時間のある時に少し体を動かし気分転換するのも良いですね(^O^)

 

 

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☆春日井、一宮、多治見、尾張旭の皆様からご来店いただいています。

いつもありがとうございます☆

エステサロン B’ PRODUCE 多治見店

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営業時間 月曜日~金曜日 10:30~20:00(最終受付18:00)土日祝 10:00~19:00(最終受付17:00)

定休日 年中無休(年末年始を除く)

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営業時間 月曜日~金曜日 10:30~20:00(最終受付18:00)土日祝 10:00~19:00(最終受付17:00)

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エステサロン B’ PRODUCE 春日井店

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エステサロン B’ PRODUCE 一宮店

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