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体温アップ!!【多治見、春日井、一宮、尾張旭のエステサロン】|ダイエット専門エステサロン ビープロデュースのスタッフブログ

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2016.11.10

体温アップ!!【多治見、春日井、一宮、尾張旭のエステサロン】

いつもビープロデュースをご利用頂きありがとうございます。
日に日に寒くなってきましたね!朝起きるのが辛いですね。(笑)
外も寒いですがあなたの身体は大丈夫でしょうか?
今、若い方に多い低体温!!仕方ないや!やあんまり気にしてない~では
済まないのです!!!!
ダイエットをする上ではかなり重要となってきます!
一般的に36・5度の体温がベストといわれていますがたった1度体温
が下がるだけであらゆる機能低下が起きてきます。
・免疫力が40%低下
・基礎代謝が12%低下
・酵素の働きが50%低下
これだけでもお身体的には
・太りやすくなります
・疲れやすくなります
・不妊原因になります
・病気になりやすくなります
などなど考えるだけでぞっとしてきますね。
まず簡単にできる身体を冷やさない事や冷たい飲み物
を避けるなど少しずつ実践してみましょう!

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