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2017.01.08

肩こりから卒業!!

デスクワークなど、同じ姿勢を続けていたりすると、肩の真ん中にある僧帽筋が緊張し
張りを感じるのが、「肩こり」です。
肩こりには、肩の筋肉の緊張をほぐしながら、同時にリンパの流れも良くする「肩リンパ
マッサージ」がお勧め!!
肩のまわりは、心臓へ流れる動脈、静脈、そしてリンパが集まるエリアです。
特にリンパは、全身のリンパが集まるので、この部分をほぐす事はとても重要です。
肩こりの方は、「肩リンパマッサージ」をお勧めします!!

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