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毎年の恒例♪|ダイエット専門エステサロン ビープロデュースのスタッフブログ

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2017.11.25

毎年の恒例♪

こんにちはヽ(´▽`)/

最近、香嵐渓にいってまいりました。

スタッフや周りでも行っている方は多いですね♪

ライトアップされた紅葉は幻想的でとってもきれいでした!

毎年足を運ぶと必ず買ってしまうのが。「京くり」です(*゚▽゚*)

ほくほくでまるで焼き芋のような味覚。本当に美味なのです!!

実はこの栗にもたくさんの栄養成分が含まれています。

✩ビタミンB1・・・糖質やアミノ酸の代謝を促してくれます

✩カリウム・・・むくみの原因ナトリウムを排出

✩タンニン・・・抗酸化作用で老化やガン抑制につながります

✩ビタミンC・・・実は熱に強いビタミンCが豊富。加熱しても壊れにくく摂取できます

美味しくて、身体に優しいなんて最高ですよねヽ(´▽`)/

お菓子ではなく、自然の素材を口にしてみてください!!!

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