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2018.01.17

唾液の秘密

唾液には驚きの役割がありました(*゚▽゚*)

唾液はたくさんの働きがありますが、「殺菌作用」「解毒作用」があると言われています。

動物などは傷ついた時に傷ついた部分にばい菌が繁殖するのを防ぐために舐めたりします。

最近の研究では「唾液」と「食べ物」をよく混ぜ合わせると発ガン物質を働かせないようにする

作用があると分かってきたそうです。

「よく噛んで食べること」=「がんになる確率が下がる」

 

美容にも効果絶大です!!!!

★ステインがつきにくく、白い丈夫な歯を作る。

★免疫力UP、病気知らずの健康体に。

★成長ホルモン「パロチン」が分泌されることから代謝UP、美肌、アンチエイジングにも。

★ダイエット効果

 

唾液を出やすくする方法→・舌を上顎に付けるようにする

・よくかんで食べる

・口輪筋を鍛える

 

唾液は素晴らしい働きをしてくれます!!みなさまも意識して良く噛んでみたり

口周りの筋肉を動かしてみたり・・実行してみてください♪

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