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2018.05.14

加工食品

こんにちは☺

 

 

 

一般的に良くないと言われる加工食品。

具体的に何が良くないのかご存知でしょうか。

 

 

 

加工食品を取ると

味覚や食欲が狂ったり、むくみや免疫の低下、代謝が下がってしまいます。

 

また加工段階で栄養がほぼ無くなるので、

タンパク質や、ビタミン、ミネラルが不足する原因にもなってしまいます。

 

 

不健康かつ太る体質を作る加工食品。

 

摂りすぎには十分お気を付け下さいませ。

 

 

 

 

 

夏に向けてどんどん暑くなってきていますので

夏を存分に楽しむために美しいお身体作りに一緒に励みましょう💛

 

 

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