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2018.07.23

世界一長い?

世界20カ国を対象とした、ある調査によると、

一日に座っている時間が最も長いのが日本人ということが分かりました。

 

平均値が5時間だったのに対し、

 

日本人はなんと7時間!!!

 

それでは血流も悪化して冷えやむくみ、肩こり、腰痛…などなど

 

沢山のお身体のお悩みが出てきても仕方がないですよね(-_-;)

 

ただ、それに対してなんにもしなかったら改善することはありません!!

 

やはり日々蓄積してくるものがあります。

 

逆にいうと、お手入れの効果もそうです!!

積み重ねが大事です!!

 

日々頑張っていらっしゃる皆様、お身体を労わってあげましょう♪

 

お食事のこと、お身体のケアなど詳しく知りたい方はビープロデュースまで

是非、お越しくださいませ(*^-^*)

 

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