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糖質OFF制限☆|ダイエット専門エステサロン ビープロデュースのスタッフブログ

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2019.09.27

糖質OFF制限☆

 

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

食欲の秋になりつつあり、今まで以上に食事が美味しい季節がやってきましたね(^^♪

 

何故糖質制限ダイエットは失敗しやすいのか・・・

・糖質を完全に断つ

・栄養失調だと身体が無意識に判断

・糖質制限を緩めた途端に脂肪として溜め込む

・あまり食べてもないのにリバウンド

 

結論は・・正しい糖質制限は、食べなければならないギリギリの糖質量を把握する事が大切なのです(*^▽^*)

さらに、制限する事でタンパク質と糖質が反応し糖化現象を抑える事ができます。糖化はAGEという悪玉物質を作り、シミ・シワ・骨の老化・白内障・アルツハイマー・糖尿病の主因となります。

是非、明日から健康に害がある食事の仕方をしていないか、見直してみてはいかがでしょうか(^^♪

サロンでは、貼るだけで食欲抑制・脂肪燃焼商品がございます!!

サプリの効果がイマイチ、飲み忘れてしまう。。かたはスタッフまでお声掛け下さいませ☆

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