スタッフブログ

2020.05.12

自粛中のホームケア

こんにちは。
さすがに自粛生活につかれてきている方も多い思います。
私も、自粛生活に入って、だいぶ体力も落ち、コロナストレスというか疲れも出てきています。
何もしない時間もたまには必要ですが、なるべく動いたり、何かしないと!と思い、
まず、動く機会が減っているので、むくみ対策として毎日青汁を飲んでいます!
家にいても水分をしっかり摂る習慣や、老廃物を出す習慣ができています!
そして、ジムも休館中で行けないため、体力(筋肉)が落ちてきているので、塗る筋トレクリームを購入し、毎日塗って、週に2回程夜の公園を走っています!
筋トレクリームを塗るときにマッサージの習慣もついてくるので、おススメです!
他にも簡単にホームケアでできることはいろいろあります。

私も家で何かできることないかな…
そんな方は一度ご相談ください!

運動は苦手…という方には、筋トレクリーム!
簡単に燃焼したい!という方には、脂肪燃焼貼るだけパッチ
簡単にむくみケアしたい!という方には、青汁や着るだけでむくみとり&むくみの原因でもある身体の歪み矯正効果のある鉱石シリーズ。
などなど、みなさんのお悩みに合ったホームケアをご紹介しますので、気軽にお問合せ下さい!
ホームケアのみご購入のご来店も歓迎しております。

また、休業日もございますが、一部店舗を除き、感染予防をしっかり行いながら、営業もしておりますので、身体が限界を迎えてきている方は、ご予約も承っております。

 

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